Riihimäellä ja ympäristökunnissa kokoontuu useita AA-ryhmiä, joihin voit lähteä tutustumaan, jos sinulla on ongelmia alkoholin kanssa. Katso Riihimäen seudun kaikki ryhmät.
Riihimäen AA:n auttavaan puhelimeen voit soittaa ympäri vuorokauden nimettömänä: 046-5455538. Voit lähettää meille myös sähköpostia: info@aariihimaki.net
AA (Alcoholics Anonymous) on kaikilta elämän aloilta tulevista miehistä ja naisista koostuva vapaaehtoinen maailmanlaajuinen yhteisö. Sen tarkoituksena on auttaa jäseniään saavuttamaan ja säilyttämään raittius. Ainoa jäsenyyden edellytys on halu lopettaa juominen. AA:ssa ei ole liittymis- eikä jäsenmaksuja. AA ei ole yhteydessä mihinkään aatteelliseen, uskonnolliseen tai poliittiseen suuntaukseen, järjestöön tai laitokseen. Se ei myöskään halua ottaa kantaa mihinkään kiistakysymykseen eikä asettua enempää puolustamaan kuin vastustamaankaan mitään. Ainoa päämäärämme on pysyä raittiina ja auttaa toisia alkoholisteja saavuttamaan raittius.
Hausjärven AA-ryhmä
Vaahteratie 17, Oitti
Lauantaisin klo 12.00
AA-Temppeli
Öllerinkatu 3, Antonin talo, Riihimäki
Torstaisin klo 19.30
Lauantaisin järjestetään nettipalaveri klo 21.00
Temppelikadun lauantai-illan yöpalaveri pidetään toistaiseksi Jitsissä. Aloitamme palaverin klo 21.00. Mukaan voi liittyä jo aiemmin ennen kokousta keskustelemaan muiden osallistujien kanssa. Pääset osallistumaan kokoukseen Jitsissä liittymällä huoneeseen "temppelikadunlauantainaayöpalaveri".
AA-Riihiryhmä
Etelän Viertotie 17, Riihimäki
Tiistaisin klo 10.00
Keskiviikkoisin klo 19.00
Perjantaisin klo 19.00 (Avoin)
Sunnuntaisin klo 10.00 (Perinne)
AA-Tiiliryhmä
Tiilikatu 4, Riihimäki
Maanantaisin klo 19.00
NA-Riksu
Öllerinkatu 3, Antonin talo, Riihimäki
Torstaisin klo 19.30
Ryhmä kaikille huumeongelmista kärsiville
Kuukauden ensimmäinen ryhmä on avoin
Riihimäen Al-Anon
Etelän Viertotie 17, Riihimäki
Tiistaisin klo 19.00
Vertaisryhmä alkoholistien läheisille
Ajankohtaiset tiedot kaikista kokouksista löydät aa.fi
Kaikki Riihimäen seudun kokoukset PDF-tiedostona
Kaikki kokoukset HTML-taulukkona
Antonin talolle löydät, kun käännyt Pohjoiselta asemakadulta ylös Öllerinkadulle. Perillä on rajoitetusti parkkipaikkoja. Katso tästä karttakuva tai tämä Google maps -linkki.
Tämä sivu on tarkoitettu sellaiselle henkilölle, joka tutustuu AA:han ensimmäistä kertaa. Olemme yrittäneet vastata yleisimpiin kysymyksiin, joita AA:han tutustuvilla on mielessään. Ne ovat samoja kysymyksiä, jotka askarruttivat meitä, kun tulimme ensimmäistä kertaa AA:han.
Olenko minä alkoholisti?
Jos toistuvasti juot enemmän kuin olit aikonut tai halunnut, jos joudut vaikeuksiin tai jos menetät muistisi, saatat olla alkoholisti. Vain sinä itse voit päättää siitä. AA:ssa ei kukaan halua sanoa, oletko alkoholisti vai et.
Mitä voin tehdä, jos olen huolissani juomisestani?
Etsi apua. AA voi auttaa.
Mitä AA on?
Muodostamme toveriseuran, johon kuuluu miehiä ja naisia, jotka ovat menettäneet kykynsä hallita juomistaan ja joutuneet sen seurauksena monenlaisiin vaikeuksiin. Useimmat meistä ovat onnistuneet omaksumaan alkoholittoman elämäntavan. Tässä tehtävässä olemme havainneet tarpeelliseksi saada apua ja toisten alkoholistien tukea AA:ssa.
Jos menen AA-ryhmään, velvoittaako se minua mihinkään?
Ei. AA ei pidä jäsenkortistoja tai osallistujien luetteloja. Sinun ei tarvitse kertoa mitään itsestäsi. Kukaan ei pahastu, jos et halua tulla uudelleen.
Mitä tapahtuu, jos tapaan AA:ssa tuttuja ihmisiä?
He ovat siellä samasta syystä kuin sinäkin. He eivät kerro sinusta ulkopuolisille. AA:ssa voit pysyä niin tuntemattomana kuin haluat. Tämä on yksi syy, miksi kutsumme itseämme Nimettömiksi Alkoholisteiksi.
Mitä AA-ryhmän kokouksessa tapahtuu?
AA-ryhmän kokoukset eli palaverit voivat olla erilaisia, mutta jokaisessa niistä tapaat alkoholisteja, jotka kertovat, mitä juominen sai aikaan heidän elämässään ja heidän persoonallisuudelleen, mitä toimenpiteitä he tarvitsivat avukseen ja miten he nyt elävät.
Miten tämä voi auttaa minua juomaongelmassani?
Alkoholisteina tiedämme, mitä on olla alkoholin orja ja kykenemätön pitämään lupauksiaan juomisen lopettamisesta. Emme ole ammattilaisia. Voimme auttaa muita toipumaan alkoholismista oman kokemuksemme perusteella, sillä olemme itse lopettaneet juomisen. Kun ongelmajuoja tulee AA:han, hän tietää toipumisen olevan mahdollista nähdessään ihmisiä, jotka ovat löytäneet ratkaisun AA:sta.
Miksi AA:n jäsenet käyvät edelleen ryhmissä vielä toipumisensa jälkeen?
AA:ssa uskomme, ettei alkoholismista toipumista voida perustaa pelkästään määräaikaiseen hoitojaksoon. Emme voi enää palata normaaliin juomiseen. Kykymme pysyä erossa alkoholista riippuu fyysisestä, henkisestä ja hengellisestä hyvinvoinnistamme. Tämän voimme saavuttaa käymällä palavereissa ja soveltamalla käytäntöön, mitä niissä olemme oppineet. Lisäksi toteamme, että raittiina pysymistämme helpottaa, jos autamme toisia alkoholisteja.
Miten voin liittyä AA:han?
Olet AA:n jäsen, jos itse niin sanot. Ainoa jäsenyysvaatimus AA:ssa on halu lopettaa juominen, eivätkä meistä kovinkaan monet olleet täydestä sydämestään siihen halukkaita, kun ensi kertaa tulimme AA:han.
Mitä AA:n jäsenyys maksaa?
AA:n jäsenyys ei aiheuta velvoitteita, eikä siitä peritä jäsenmaksua. AA-ryhmässä suoritetaan keräys kokouksen aikana. Keräyksen tuotolla maksetaan ryhmän vuokra, kahvitarvikkeet ja muut kulut. Jokaisella jäsenellä on vapaus osallistua niihin itse määräämällään summalla tai olla osallistumatta.
Onko AA uskonnollinen liike?
Ei. Se ei ole liittynyt mihinkään uskonnolliseen yhteisöön.
Siellä puhutaan kuitenkin paljon Jumalasta, eikö niin?
Enemmistö AA:n jäsenistöstä uskoo löytäneensä ratkaisun juomaongelmalleen, ei tahdonvoimaa käyttäen, vaan itseämme suuremman voiman avulla. Jokainen määrittelee tämän voiman kuitenkin itse haluamallaan tavalla. Monet kutsuvat sitä Jumalaksi, toiset ajattelevat, että se on AA-ryhmä. On myös niitä, jotka kieltäytyvät uskomasta mihinkään. Kaikilla näkemyksillä on tilaa AA:ssa.
Voinko tuoda perheeni AA:n kokoukseen?
Perheenjäsenet tai läheiset ystävät ovat tervetulleita avoimiin kokouksiin. Suljettuihin kokouksiin ovat tervetulleita vain alkoholistit.
Mitä ohjeita annatte uusille jäsenille?
Meidän kokemuksemme mukaan AA:ssa toipuvat ihmiset, jotka:
a) pidättäytyvät ensimmäisestä alkoholiannoksesta,
b) osallistuvat säännöllisesti kokouksiin,
c) etsivät AA:sta itselleen tukihenkilön, joka on ollut raittiina joitakin vuosia, ja
d) yrittävät soveltaa AA:n toipumisohjelmaa käytäntöön.
Muista, että alkoholismi on koko ajan paheneva sairaus. Ota se vakavasti, vieläpä siinäkin tapauksessa, että tunnet olevasi vasta sairauden alkuvaiheessa. Alkoholismi tappaa ihmisiä. Jos olet alkoholisti ja jatkat juomista, fyysinen ja henkinen terveytesi tulee yhä huonommaksi.
AA:n kaksitoista askelta muodostavat henkilökohtaisen toipumisohjelman, joka perustuu AA:n varhaisimpien jäsenten kokemuksiin. Askeleet kuvaavat tapaa suhtautua asioihin. AA:n ensimmäiset jäsenet uskoivat tämän suhtautumistavan auttaneen heitä pyrkimyksissään kohti raitista elämäntapaa. Kokemus osoittaa, että ne AA:laiset, jotka vakavasti pyrkivät noudattamaan näitä ehdotuksia ja soveltavat askelia jokapäiväiseen elämäänsä, epäonnistuvat harvoin.
Kaksitoista askelta julkaistiin ensimmäisen kerran vuonna 1939 ilmestyneessä Alcoholics Anonymous – Nimettömät Alkoholistit kirjassa. Sen ensimmäisen painoksen esipuheessa sanotaan muun muassa seuraavaa: ”Tämän kirjan päätarkoitus on kertoa muille alkoholisteille täsmälleen, miten me olemme toipuneet”.
Kirjan viidennessä luvussa, "Mistä on kysymys", esitetään askeleet:
- Myönsimme voimattomuutemme alkoholiin nähden ja että elämämme oli muodostunut sellaiseksi, ettemme omin voimin kyenneet selviytymään.
- Opimme uskomaan, että joku itseämme suurempi voima voisi palauttaa terveytemme.
- Päätimme luovuttaa tahtomme ja elämämme Jumalan huomaan - sellaisena kuin Hänet käsitimme.
- Suoritimme perusteellisen ja pelottoman moraalisen itsetutkistelun.
- Myönsimme väärien tekojemme todellisen luonteen Jumalalle, itsellemme ja jollekin toiselle ihmiselle.
- Olimme täysin valmiit antamaan Jumalan poistaa kaikki nämä luonteemme heikkoudet.
- Nöyrästi pyysimme Häntä poistamaan vajavuutemme.
- Teimme luettelon kaikista vahingoittamistamme henkilöistä ja halusimme hyvittää heitä kaikkia.
- Hyvitimme henkilökohtaisesti näitä ihmisiä, milloin vain mahdollista, ellemme näin tehdessämme vahingoittaneet heitä tai muita.
- Jatkoimme itsetutkistelua, ja kun olimme väärässä, myönsimme sen heti.
- Pyrimme rukouksen ja mietiskelyn avulla kehittämään tietoista yhteyttämme Jumalaan, sellaisena kuin Hänet käsitimme, rukoillen ainoastaan tietoa Hänen tahdostaan meidän suhteemme ja voimaa sen toteuttamiseen.
- Koettuamme hengellisen heräämisen näiden askelten tuloksena yritimme saattaa tämän sanoman alkoholisteille sekä toteuttaa näitä periaatteita kaikissa toimissamme.
* Ryhmäluettelo - esimerkiksi ilmoitustaululle
* Neljännen askeleen itsetutkisteluopas
* 12. askeleen opas - jota kutsutaan myös kesäoppaaksi
Mitä tarkoitetaan "avoimella" kokouksella?
AA:n avoin kokous ja tiedotustilaisuus ovat kokouksia, joihin kuka tahansa voi ottaa osaa, olipa hän alkoholisti tai ei. Ainoa velvoite on, ettei hän paljasta AA:n jäsenten nimiä kokouksen ulkopuolella. Tiedotustilaisuudessa on tavallisesti puheenjohtaja ja muita puhujia. Kokouksen avaaja esittelee kunkin puhujan ja päättää kokouksen. Puhujina on AA:n jäseniä ja ulkopuolisiakin. Kukin toipumisen tielle päässyt alkoholisti muistelee vuorollaan juoma-aikansa kokemuksia, jotka lopulta johtivat hänet AA:han. Joku selostaa omaa näkemystään AA:n toipumisohjelmasta ja kertoo, mitä raittius on hänelle merkinnyt. Kaikki esitetyt mielipiteet ovat henkilökohtaisia, sillä jokainen AA:n piirissä puhuva esittää omia kokemuksiaan ja näkemyksiään. Puhujiksi pyritään samalla saamaan henkilöitä, jotka edustavat eri olosuhteissa kehittynyttä ja eri tavoin ilmennyttä alkoholistista juomista. Kokouksen päätteeksi on tavallisesti vapaata yhdessäoloa ja keskustelua.
Mikä on suljettu kokous?
Suljettuun kokoukseen eli AA-palaveriin saavat osallistua vain alkoholistit. Suljetun kokouksen tarkoituksena on tarjota AA:n jäsenille tilaisuus keskustella määrätyistä heidän alkoholismiinsa liittyvistä vaiheista, joita voivat ymmärtää vain toiset alkoholistit. Nämä kokoukset ovat yleensä mahdollisimman epävirallisia, ja jokaisen jäsenen toivotaan osallistuvan keskusteluun. Suljetut kokoukset ovat erittäin tärkeitä uudelle jäsenelle, koska hänellä on niissä tilaisuus tehdä kysymyksiä asioista, jotka häntä painavat, ja oppia "vanhempien" jäsenten kokemuksista.
Voinko tuoda sukulaisia ja tuttavia AA-kokoukseen?
AA-ryhmien järjestämiin avoimiin kokouksiin ja tiedotustilaisuuksiin on tervetullut kuka tahansa AA-yhteisöstä kiinnostunut henkilö. Erityisesti uusia jäseniä kehotetaan tuomaan niihin vaimonsa, aviomiehensä tai ystävänsä, koska alkoholistin toipumiselle voi olla suureksi avuksi, jos hänen läheisensä tuntevat AA:n ohjelman. Moni alkoholistin vaimo ja aviomies on mukana näissä kokouksissa niin usein kuin tilaisuuksia tarjoutuu. Toistettakoon vielä, että suljettuihin kokouksiin eivät AA:n perinteiden mukaisesti voi osallistua muut kuin alkoholistit.
AA-liike syntyi vuonna 1935 Akronissa Yhdysvalloissa. Tuolloin newyorkilainen liikemies, joka oli onnistunut pysymään raittiina ensimmäistä kertaa vuosikausiin, etsi toista alkoholistia. Hän löysi paikkakunnalta lääkärin. Muutamien "raittiiden kuukausien" aikana hän oli pannut merkille, että hänen juomahimonsa oli vähentynyt hänen yrittäessään työskennellä juomarien hyväksi.
Yhdessä työskennellessään liikemies ja lääkäri havaitsivat, että heidän kykynsä pysyä raittiina näytti riippuvan siitä, kuinka paljon apua ja rohkaisua he pystyivät antamaan muille alkoholisteille.
Ensimmäisten viiden vuoden aikana liike kasvoi hitaasti. Se toimi nimettömänä ja järjestäytymättömänä, eikä siitä ollut vielä julkaistu kirjallisuutta.
Ryhmiä perustettiin Akroniin, New Yorkiin, Clevelandiin ja muutamiin muihin keskuksiin. Vuonna 1939 ilmestyi kirja Alcoholics Anonymous (Nimettömät alkoholistit), josta yhteisö sai nimensä. Myös monien sellaisten ystävien apu, jotka eivät itse olleet alkoholisteja, vaikutti siihen, että yhteisö alkoi saada huomiota sekä Yhdysvalloissa että muualla maailmassa.
Lopulta New Yorkiin avattiin AA:n keskuspalvelutoimisto vastaamaan tiedusteluihin ja käsittelemään kirjallisuuden lähettämistä koskevia pyyntöjä. Niitä saapui vuosittain tuhansia.
Suomessa on AA-toimintaa ollut vuodesta 1948 lähtien.
Viralliset AA-sivustot
Suomen AA virallinen nettisivu
AA-alueet ja ryhmät
AA Helsinki. Pääkaupunkiseudun ryhmät
Kansainväliset AA-yhteydet
AA-Continental European Region
Muuta
Alkoholismin tavalliset kasvot - Facebook ryhmä